共克時艱，加油中國！愿我們共同迎接抗疫勝利的美好時刻?。?！
發(fā)布時間：
2022-12-02
隨著天氣轉(zhuǎn)冷，新冠疫情傳染高發(fā)，恒瑞全體職工提醒各位新老朋友，注意防護，平安順?biāo)臁?/span>
1.注意心理的調(diào)整，避免焦慮和恐懼的心理，保持心情愉快，要多喝水，避免造成口腔的干燥。
2.在飲食方面要少鹽，少油，適量的吃一些魚類，雞蛋，瘦肉，多吃蔬菜，大豆和奶類。不要吃一些生冷的食物，要保證食物的多樣性。
3.家中使用比較多的物品可以用75%酒精或者含氯的消毒液來進行擦拭，要注意手衛(wèi)生，用流動水清洗。
4.在咳嗽或者打噴嚏的時候要用手臂或者紙巾，毛巾遮住口鼻，以免造成不必要的傳播。
5.不要去人群密集的場所，佩戴口罩加強防護。勞逸結(jié)合，增強體質(zhì)，注意休息，保證好充足的睡眠。
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